Kurse rund ums Frau- und Mamasein

Meine Kurse sind für Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen ausgerichtet. In den Kursen wird dein Körper gekräftigt und mobilisiert. Hierbei wird dein Beckenboden integriert. Meditationen sorgen für deinen mentalen Ausgleich. Als Osteopathin weiß ich, welche Körperpartien in deiner Lebensphase Unterstützung gebrauchen können.

Erste-Hilfe-Kurse

Du möchtest deinem Kind, deinem Enkelkind oder den Kindern, die dich umgeben in Notsituationen richtig helfen können? Du arbeitest mit Patient*innen und möchtest im Ernstfall richtig helfen können? Wenn es zum Fall der Fälle kommt, kannst du richtig helfen.

Meine Kurse

Kurse für Schwangere und Mamas

Dein Körper leistet etwas grandioses!!!

In dem Kurs schenkst du ihm die richtige Dosis an Anspannung und Entspannung. Deinem Beckenboden und deiner tiefen Bauchmuskulatur wird eine besondere Beachtung geschenkt.

Stretch & Relax- Beckenbalance für Frauen

Dieser Kurs ist für alle Frauen da, ganz gleich, in welchem Abschnitt deines Lebens du dich gerade befindest.

In dem Kurs dehnst, mobilisierst und entspannst du dich, wobei ein besonderes Augenmerk auf dein Becken, deine Wirbelsäule und deinen Beckenboden gelegt wird.

Erste-Hilfe-Kurse für Kindernotfälle

Du möchtest deinem Kind, Enkelkind oder den Kindern, die dich umgeben richtig helfen können?

Du kannst an Puppen üben und bekommst viele Infos über Erst-Helfer-Maßnahmen, damit du für den Ernstfall gewappnet bist.

Erste-Hilfe-Kurse für Therapeut*innen

Du arbeitest mit Patient*innen und möchtest im Ernstfall richtig helfen können?

Ich zeige dir die wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen. Wenn es zum Fall der Fälle kommt, kannst du richtig helfen.

Über mich

"Medizin, Lehren und Sport sind meine Leidenschaft!"

Ich freue mich dich zu unterstützen.

Schon seit meiner Jugend macht es mir Spaß, anderen etwas beizubringen und für Sport zu begeistern. In meinen Kursen möchte ich mein Wissen aus dem Rettungsdienst und der Osteopathie über Training und Entspannung sowie Erste Hilfe an dich weitergeben.

Kontaktiere mich

Kontaktiere mich für weitere Informationen oder zur Anmeldung.





Standort

Annalena Brunke

Heidelbergerfaßgasse 14
Mainz, Deutschland

Telefonnummer: +4915776310910

E-Mail: info@annalenabrunke.de